在提及保湿之时，好多人立刻就会想到“补水”，然而实际上皮肤健康的关键或许在于另外一件事情之上：“油”。当脸部的“油”被过度进行清洁以后，皮肤屏障反倒有可能受到损伤，促使出现更为严重的干燥以及敏感。

皮肤屏障与脂质结构

依赖于细胞间脂质的皮肤的屏障功能，细胞间脂质如同水泥一般填充于皮肤细胞之间，这些形成一层有效防护膜，主要由神经酰胺、胆固醇和脂肪酸构成的脂质，因清洁过度或者环境干燥致使其减少时，皮肤锁水能力就会下降，内部水分更易于蒸发 。

要是仅仅单纯进行补水，那是没办法从根源这个根本上将那屏障损伤的问题得以良好解决处理的。水分它只是临时一下子缓解了表皮干燥的症状而已，倘若不存在健康的脂质层去把它给“锁住”，那么这个时候的水分就会非常快速很迅速地流失掉了。所以，恢复这样一层天然的有着“油”性特质的结构，这才是缓解干燥现象、修复屏障所不可或缺的关键重要步骤。

油类物质的利与弊

如橄榄油这般的一些植物油，有着高浓度的油酸，研究显示，油酸有可能对皮肤自身的脂质排列造成干扰，若长期单独使用，竟然反倒是或许会削弱屏障，这就把何以直接把食用橄榄油涂抹于脸上并非是明智做法这件事给解释好了 。

然而，不是每一种油脂都是有害的。有像荷荷巴油这样的成分，它的结构跟人体皮脂类似，亲肤性不错。它能够模拟天然脂质，协助填补屏障漏洞，进而减少经皮水分流失，发挥辅助修护的功效。

“以油养肤”的科学前提

“以油养肤”可不是简简单单地往脸上涂抹油，它的关键在于，在皮肤完成清洁之后，处于脂质层存在缺口的特别时段，运用模拟生理脂质的成分来予以补充，这就如同墙面出现破损之后，采用相匹配的材料开展修补，而不是随意地去涂抹 。

这类方式更符合干性以及屏障遭受损害的肌肤，于自体油脂分泌充沛的油性肌肤而言，额外使用油脂或许会增添负担，所以，此概念存在严苛的适用前提条件，无法被当作普遍适用的护肤规则制度。

保湿产品的选择逻辑

有个系统工程叫做理想的保湿，它涵盖“补水、保水、修护”好些环节。甘油、透明质酸这类吸湿剂，会从环境或者真皮层那儿抓到水分，然后填充至角质层。像某些合成酯、角鲨烷这些润肤剂，可起到让角质光滑并填补缝隙的作用。

然后，封闭剂，像矿物油、乳木果油这类，于皮肤的表面构造出一层疏水的膜，借由物理方式来防范水分的蒸发。一款品质优良算得上好的保湿产品，一般而言会以科学的方法来复配这几种类型的成分，而不是单单单方面依靠油脂哟。

不同肤质的环境应对

干性肌肤处于秋冬干燥季节时，需挑选含油量较高的膏霜类产品，以此加强封闭保湿，而在潮湿的夏季，便应转向质地轻薄的乳液，从而避免闷腻感 。

重视选择质地清爽、木有厚重油脂的保湿产品，像水凝露或者凝胶，这一点对于油性肌肤来说挺重要，敏感性肌肤却得避开酒精、香精等会产生刺激的成分，然后优先去选用要有神经酰胺、积雪草等能舒缓修护的成分的专研产品。

建立个人的护肤认知

挑选产品之际，成分表属于重要的参照依据，然而品牌工艺以及自身感受同样是至关重要的。那些历经临床检测的品牌通常在配方的安全性以及有效性方面更具保障。首次运用新产品之时，建议于耳后或者手臂内侧开展小范围的测试。

年龄、季节以及地域会致使皮肤状态产生变化，不存在始终不变的“万能产品”。最具成效的保湿方案，是那个能够让你皮肤持续察觉舒适、稳定，并且干燥问题获得切实改善的方案。

现正于用的保湿产品，是偏重补水，还是着重修护屏障，欢迎于评论区去分享自身的经验以及心得，要是觉着本文存有帮助，也请予以点赞来支持。